Психолог развод с женой

Причины расторжения брака

Прежде чем пытаться сохранить отношения, задумайтесь, по какой причине брак перестал радовать партнеров. Ведь существуют способы забыть о том, что такое развод, и даже варианты того, как избежать его, однако если не искоренить причину, ситуация повторится. Во время суда по бракоразводным делам самыми распространенными причинами выступают следующие:

  1. Измена одного супруга — не только недавняя, но и случившаяся два или три года назад. Инициатором расторжения брака чаще выступает мужчина, который не готов простить жене неверность. Женщины же доводят дело до суда лишь в случае, если измена случалась неоднократно или взаимно.
  2. Отсутствие доверия в паре — чувства, возникшего на основании предыдущих поступков, взаимных или односторонних оскорблений. Чаще подобную причину значимой называют девушки. Парни же используют аргумент в качестве сопутствующего изменения отношений после установления факта неверности супруги.
  3. Сексуальная неудовлетворенность — причина, которая среди мужчин является второй по популярности после измены. Женщины чаще используют аргумент в качестве сопутствующего, чтобы обидеть супруга, обвинить в мужском бессилии.
  4. Несоответствие интересов, жизненных целей. По этой причине чаще распадаются браки моложе двух лет. В момент знакомства партнеры не рассмотрели внимательно друг друга, а после заключения брака осознали, что стремятся к разным целям.

Способов, как избежать официального развода с мужем или женой в случае подачи документов, нет. Однако слушания можно отсрочить или не допустить передачи документов, решив конфликт без огласки.

Если решились действовать, то жена должна это почувствовать. Убедите женщину в том, что готовы меняться, подкрепив слова поступками. Выслушайте претензии в ваш адрес, определите тяжесть проблем и последовательность действий. Пробуйте проявлять себя нестандартно, чтобы жена поняла, какого мужчину теряет.

Как вести себя после развода?

После развода есть только 3 выхода: унижаться, мстить и жить дальше. Люди, выбирающие последний вариант, быстрее остальных отходят от развода и чувствуют себя спокойно.

Типичные ошибки

Самые распространенные ошибки после расставания:

  1. «Вернись! Я все прощу!». Унижения не вызовут в вашем бывшем супруге светлые чувства. Скорее, еще больше негатива. Не нужно выглядеть жалко, ведите себя достойно.
  2. Пытаться отомстить. Еще один способ выглядеть жалко в глазах бывшего супруга. Отпустите обиды. Если не получается самостоятельно, то обратитесь к специалисту. Вам не станет легче от мести, зато отношения вы испортите донельзя. Если у вас есть ребенок, то тем более выкиньте этот вариант из своей головы!
  3. Звонить и писать в пьяном угаре. Удалите номер телефона и не унижайтесь, звоня в 2 часа ночи. Вы расстались. Точка. Боль со временем пройдет, а вот чувство стыда за свое поведение появится.

Ведите себя достойно и благоразумно. Будьте сильнее и выше обид, тратя свое время и силы на действительно важных людей.

Считается, что пострадавшей стороной после крушения брака является женщина. Однако это неверно, так как пережить развод мужчины не легче. Он привыкает к семейному укладу, спокойному ритму жизни и т. д. Поэтому пострадавших стороны две. И лучше, если они продолжат жить мирно, но уже не вместе.

Психолог развод с женой

Если не удается сохранить дружеских отношений, то нужно вести себя с достоинством. Не следует унижать себя ссорами и «разборками», кто виноват. Мужчина не бросит свою семью, даже если она бывшая. В первую очередь это касается семей с детьми. Но и бывшую супругу можно поддерживать, оставшись ей другом.

Для человека нормально иметь разные чувства. Для кого-то развод — это тяжелое испытание, для кого-то — новый этап в жизни. Но хуже всего приходится тем, у кого остались чувства ко второй половинке.

Мужчина, который не может отпустить бывшую жену, чувствует грусть, злость, изнеможение, разочарование и растерянность — и эти чувства могут быть интенсивными. Он не может думать о будущем, так как связывал его только с одной женщиной.

Чтобы разобраться в чувствах, следует дать себе перерыв. Стоит попробовать пожить для себя. Часто тоска проходит со временем, а чувства угасают. Хороший способ забыться и занять свои мысли другими вещами — это погрузиться в работу.

Тяжело переносится детьми расторжение, разводиться супруг, малыш и супруга будут еще сложнее. Но хуже всего придется ребенку, так как он переживает за обоих родителей и чувствует неуверенность из-за нового состояния, когда папа и мама больше не будут вместе рядом. Поэтому родители должны помочь маленьким детям и подросткам справиться с ситуацией.

Уход из семьи

Чаще дети остаются с матерью. Тогда заботы отца должно быть в два раза больше, чтобы сын или дочь не чувствовали себя брошенными. Но и если дети остаются с отцом, он должен уделять им больше внимания, чем раньше.

Нужно постараться сохранить прежний ритм дня, чтобы ежедневные и еженедельные занятия детей не менялись. Важно составить график встреч с папой и мамой, заранее договорившись о сне, комендантском часе и других ежедневных решениях, а также о любых наказаниях.

Нельзя вовлекать детей в конфликт. Не нужно спорить и говорить негативно о другом родителе перед детьми. Не нужно использовать их в качестве шпионов или посланников, заставлять принимать свою сторону.

Что делать, если не хотите расходиться

Не всегда просто ответить на вопрос, если ушла женщина, как мужчине пережить развод. Каждый справляется своим способом. Однако есть вещи, которые лучше не делать после развода. Даже если произошла измена жены, не нужно устраивать громкие скандалы. Они не принесут пользы никому. Однако все друзья, соседи и знакомые будут знать о событиях. А если в браке были дети, то они от сплетен и пересудов пострадают больше всего.

Развод — это не разрыв отношений. Однако супруги перестают быть близкими людьми друг другу. Если бывшая жена не хочет каких-либо контактов, то не нужно ей звонить и искать встреч, даже если хочется ее вернуть.

Точно не стоит портить себе жизнь и заливать уход жены алкоголем. Также не нужно впадать в депрессию. Если плохо, то лучше обратиться за помощью к друзьям и близким людям. Можно воспользоваться и помощью психолога.

Брак — это взаимная работа двух людей, поэтому вне зависимости от причин, приведших к вопросу о разводе, один из партнеров оказывается не готов к сопутствующим изменениям и не соглашается. Чтобы спасти брак, громко и открыто заявите об этом на слушаниях дела.

После этого судья приостановит процесс на срок до трех месяцев. В течение установленного времени супругам дается время на решение конфликта и отказ от расторжения союза. Если урегулировать конфликт не удалось, назначается дата судебного процесса.

Отговорить жену

Чтобы изменить мнение жены, которая подала документы в загс, действуйте быстро и решительно. Четыре шага на пути того, как отговорить жену от развода:

  1. Напомните ей о времени, когда вместе было хорошо. Воспоминания о прошедшей молодости и романтичных ухаживаниях затронут нежную женскую душу.
  2. Не скупитесь на красивые поступки. Букет цветов, ресторан или любимое кафе, романтический ужин не исправят ситуацию, но загладят конфликт, покажут жене желание меняться.
  3. Демонстрация изменений. Чтобы показать, что совместное будущее возможно, покажите себя с неожиданной стороны. Помогут настоящие поступки, например, отказ от алкоголя или курения на месяц, смена работы на вариант с большей зарплатой, однако при этом важно сдержать данное обещание.
  4. Готовность находить компромисс. Это потребует терпения для откровенных разговоров наедине или похода к психологу.
Предлагаем ознакомиться  Развод с месячным ребенком

Переубедить мужа

Психолог развод с женой

Если инициатором развода стал молодой человек, нужно доказать ему, что его решение ошибочно. Для этого выясните причину, по которой документы на развод попали в загс:

  1. Жена перестала следить за внешним видом. Из-за набора лишнего веса после родов и домашнего образа жизни женщины теряют привлекательность. Для восстановления союза потребуется показать себя с лучшей стороны. Красивый наряд, макияж, укладка и эротичное нижнее белье помогут доказать, что женщина не безнадежна.
  2. Женщина не уделяет внимания мужчине. Иногда жена берет на себя ответственность за финансирование семьи, заботу о детях и хозяйственные нужды, поэтому времени на романтику и ухаживания не остается. Покинутый муж чувствует разочарование. В этом случае стоит помочь жене, освободить ее от ряда обязанностей, чтобы дать отдохнуть и провести время совместно. Однако договариваться о подобном шаге нужно совместно.
  3. Женская измена. Она случается в 30% семей. Однако в этом случае восстановление отношений от жены не зависит, так как решение принимает мужчина. Если простить проступок можно, то и объединение наступит скоро.

Зная методы, как наверняка предотвратить развод, любящие друг друга люди совершат поступки, чтобы не дать союзу разрушиться.

Если женщина приняла решение, муж задается вопросом, как остановить пока еще нынешнюю жену от развода.

Чтобы это сделать, во-первых, не теряйте времени, отведенного на рассмотрение дела. Начинайте активно проявлять внимание, ухаживайте, дарите цветы.

Во-вторых, наладьте отношения с ребенком. Дети — лучшие союзники в борьбе за сохранение семьи. К тому же они способны с легкой непосредственностью рассказать о внутренних переживаниях мамы по этому поводу.

Неизбежен ли развод после измены

Способ, как не развестись с любимой женой после ее измены, только один — простить. Но насколько это возможно, решать должен мужчина. Однако нужно понимать, что после возобновления отношений любые попытки намекнуть или напомнить о случившемся исключаются.Способов, как убедить жену, подавшую документы в загс, не разводиться из-за измены мужа, тоже немного. Убедите вторую половинку в том, что это случайность, которая никогда не повторится.

Как начать новую жизнь?

Развод — это удар для обоих супругов. Трудно приходится мужчине, это пережившему, разводятся, браки рушатся — мысли о семейной трагедии могут долго не отпускать. Однако после расставания приходится начинать новую жизнь. В будничной обстановке сделать это сложнее. Если мужчина не может привыкнуть к тому, что все вокруг не так, то лучше сменить обстановку.

Большинству людей после расставания нужна помощь, чтобы помочь пережить развод с мужем. Когда отношения длились несколько лет, отпустить их значительно проще. Когда прожили 20 лет, советы психолога и поэтапный план — решающий фактор «выздоровления».

Смените окружение

Пока вы думаете, как пережить развод с мужем, ваши друзья находятся в неприятном положении. Дело в том, что супруги прожили вместе долгое время, а значит, у них появились общие друзья. Нет, не нужно заставлять выбирать друзей меж двух огней или отказываться от них, но если у вас больше нет друзей и знакомых, то самое время их найти.

Пока вы будете связаны общими друзьями, вы будете часто видеться. Друзья при этом будут страдать больше, так как рано или поздно им придется выбирать. Если этот выбор будет не в вашу пользу, то есть риск остаться в одиночестве.

По совету психолога, пойдите на новые курсы или интересные мероприятия. Станьте открытыми для новых знакомств и проектов. Речь идет о дружбе и новом сотрудничестве в рабочей среде.

Вспомните, о чем мечтали всю свою жизнь или то, что хотели бы сделать, но не решались. Позвольте себе совершить самые невероятные поступки. Так, ваша жизнь кардинально изменится и к прошлой жизни вы больше не вернетесь. Прожили 20 лет, но так и не съездили в вашу любимую страну? Пора это исправлять!

Медитируйте

В психологии множество техник направлено на расслабление, так как по мнению специалиста, умение расслабляться — важный аспект на пути к душевному равновесию. В интернете можно найти массу медитаций, где человек под тихую музыку и приятным голосом будет читать медитацию. Такие видео подойдут для новичков. Там подробно объясняется: как сесть, что нужно представить, какие ощущение должны появиться.

Итак, вы начинаете новую жизнь без своей супруги. Каких правил следует придерживаться, когда вы вступаете в другую эру:

  1. Попытайтесь сохранить с бывшей женой дружеские отношения. Практика показывает, что легче всего переносится расставание в том случае, если люди поддерживают близкие, хорошие отношения: звонят друг другу, готовы оказать помощь, если нужно. Кроме того, вы сможете беспрепятственно иметь возможность видеться с детьми, если они у вас есть. Да и доброе расположение бывшей супруги лучше злобного оскала и бесконечных ссор уже после того, как делить собственно нечего.
  2. Не изолируйтесь от мира. Не старайтесь прокручивать ситуацию вашего разрыва вновь и вновь. Психологи уверяют, что лучше всего переживать развод вместе с людьми: с вашими родственниками, друзьями. В мире людей вообще легче справиться с болью, чем наедине с самим собой.
  3. Не вступайте в новые отношения, пытаясь доказать себе и своей бывшей супруге, что она вам безразлична. Во-первых, это не так. И доказать таким способом ничего невозможно да и не получится. Всё равно вы в первое время продолжите думать о своей бывшей и страдать по ней. В новые отношения надо вступать, когда вы к ним психологически готовы. Да и обижать другую женщину своими нереализованными комплексами как-то некрасиво.
  4. Найдите хобби или продолжайте им активно заниматься, если оно у вас было до этого. Например, вы любитель рыбалки. Так и займитесь своим хобби, только ещё с большим вдохновением. Вы отвлечётесь от грустных мыслей. Делайте это в приятной дружеской компании. Или найдите другое увлечение. Например, спорт. Он позволит сбросить груз отрицательных эмоций, зарядит бодростью и новой энергией.

Помните, что жизнь ваша уникальна, другой такой нет ни у кого. Поэтому приходите постепенно в себя и начинайте жить заново: с радостью, с верой в новую любовь. Если вы чувствуете себя виновным в том, что жена ушла от вас, проанализируйте свои ошибки, поймите, чего не нужно делать в жизни с другой женщиной, и примите это к сведению. И будьте счастливы.

Психологическая помощь

На помощь супругам, которые решили подать на развод, приходят методики, способные либо сохранить отношения, либо пережить трудный момент легко. Советы психолога способны стать «волшебными», после их применения на практике эффект виден сразу.

Предлагаем ознакомиться  Управляющая компания собрание жильцов

Прочь от скуки

Семейные отношения способны превратиться в рутину, если периодически не вносить разнообразие. Пригласите жену на романтический ужин в любимый ресторан или на пикник за город. Если же обоим нравятся активные занятия, выберите поход в парк аттракционов или проведите выходные, сплавляясь по горной реке. Важно, чтобы время супруги проводили вместе и общались, несмотря на конфликт.

Кнут и пряник

Если суметь договориться, то супруги могут ввести в повседневную жизнь полезный навык. Метод, позволяющий поощрять за поступки, но выражать недовольство, если это требуется. Главная особенность такой привычки в отношениях — отсутствие «зеркальности»: если жене не понравилось, что супруг не помыл за собой тарелку, она спокойно высказывает причину недовольства.

Супруги, возвращаясь с работы, забывают о том, что пришли в место, где нет врагов, поэтому не успевают перестроиться на дружественный и спокойный лад. Из-за этого агрессия и невысказанные коллегам обиды «выливаются» на членов семьи. Чтобы этого не происходило, психологи советуют выполнять простое упражнение: перед входной дверью дома остановитесь на 10—15 секунд, глубоко вдохните и выдохните полной грудью. Это освободит от негатива.

Психолог развод с женой

Супруги, находящиеся в браке более трех лет, чтобы поддержать нормальные отношения, договариваются о графике сексуальной жизни. По статистике, этот возраст семьи соответствует кризису. Чтобы не дать негативу проникнуть в брак и спасти союз, пара выясняет приемлемое для обоих количество вечеров для игр вдвоем.

Статистика разводов говорит, что в 35% расторжений браков сопутствующей причиной называлось неуважение родителей партнера. Если подобное наблюдается в союзе, измените ситуацию. Переписать прошлое не получится, но начать с настоящего в силах человека. Прекратите оскорбления, в скандалах не упоминайте третьих лиц, даже если хотите сказать что-то обидное. Если возможности позволяют, помиритесь с родителями супруга, попросите прощения.

Разделение труда

В 95% пар, подававших на развод, наблюдается тенденция, при которой жена работает и выполняет обязанности по дому. Если есть дети, то проверка уроков также ложится на хрупкие плечи. Чтобы понять, как избежать развода с женой, помогите ей, взяв на себя часть обязанностей. Помойте полы и посуду, подметите, почистите овощи на суп или гарнир. Даже небольшая поддержка окажется приятной.

Если в паре оба супруга противостоят разводу, спасти отношения получится с вероятностью 99%, ведь в этом случае жена и муж готовы идти на компромисс. Сядьте за стол переговоров, обсудите, что вам не нравится, примите решение. Иногда одного разговора «по душам» достаточно, чтобы найти корень проблемы. Если сделать это самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к психологу или сексологу.

Односторонний развод на территории России возможен, но если второй супруг против, то суд пойдет на компромисс, предоставив время для примирения. Однако об этом необходимо сообщить открыто и прямо. Также важным обстоятельством считается ребенок. Если в браке рождены общие дети, бракоразводный процесс будет длиться дольше. За время, отведенное органами власти на примирение, сделайте все, чтобы она не совершила ошибки.

Способов, позволяющих избежать расторжения брака, несколько, но каждый потребует искренности, доли упорства и целеустремленности. Иначе прекращения отношений избежать не получится.

1. Найти опору. Нельзя проходи через развод в одиночку. Обмен своими чувствами с друзьями и семьей может помочь пережить этот период. Можно даже присоединиться к группе на специальных психологических тренингах и пообщаться с другими людьми, оказавшимися в подобной ситуации. Изоляция может повысить уровень стресса, снизить концентрацию и помешать работе, отношениям и здоровью. Поэтому не стоит бояться получать помощь извне, если она нужна.

2. Позаботиться об эмоциональном и физическом состоянии. В сложный жизненный период нужно быть внимательным к себе и своему телу, выделить время, чтобы потренироваться, хорошо поесть и отдохнуть. Пока следует избегать принятия важных решений или изменений в жизненных планах.

3. Заняться хобби. В период после расставания у человека не должно быть много свободного времени, тогда он не будет думать о своей душевной травме. Лучший способ занять время — это увлечься интересным делом.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Как быть с детьми при разводе

Советы психолога о том, как пережить развод с женой, обязательно помогут вам, если вы не станете пренебрегать ими. Часто мужчины считают недостойным для себя пользоваться услугами специалистов психологического профиля, думая, что так они кажутся слабыми. Некоторые не верят в помощь психологов, а напрасно!

Советы специалиста

  1. «Вдохните» прелести холостяцкой жизни. Иногда мужчины начинают забывать о том, как счастливо они жили, будучи холостяками. Вы только представьте. Никто от вас ничего не требует, не указывает, что надо делать, куда идти и как потратить свой заработок. Вам не надо отпрашиваться на рыбалку или на охоту. Нет необходимости идти на компромиссы. И хотя это немаловажная часть любых отношений, всё будет потом снова, а сейчас вы практически свободны! Просто вдохните новый для вас (спустя определённый промежуток времени) вкус свободы! Поймите, что это важно, когда в жизни наступают перемены, что любые изменения обычно идут во благо человеку, если он научится к ним относиться как к уроку на своём жизненном пути.
  2. Смените гардероб, имидж. Отнеситесь к себе как к новому человеку. И это совет не для женщин, а для любого человека, который уверен в том, что у него начинается другая, новая жизнь. Ищите что-то такое, что изменит ход ваших мыслей. Поменяйте причёску (недаром говорят, что с новой головой появляются новые мысли). Купите себе одежду, которой у вас не было. Также не лишним будет обновить аксессуары для вашего хобби. Купите новую лодку, снасти, если вы заядлый рыбак. Приобретите ружьё, которое давно хотели, если вы охотник.
  3. Сделайте ремонт. Специалисты отмечают, что именно это мероприятие отвлекает от грустных мыслей, создаёт психологическую установку новизны и отрешения от печали. Вы станете подбирать детали интерьера, красить, клеить новые обои. И вместе со старой краской и старыми стенами будет уходить ваша прошлая жизнь.
  4. Если вы продолжаете жить с бывшей супругой пока всё ещё вместе (так бывает, что люди не могут сразу разъехаться), найдите возможность уехать. Снимите себе квартиру, иначе ваши мысли будут постоянно возвращаться к бывшей жене, и вы не сможете избавиться от грусти и хандры. А лучше махните в отпуск, смена обстановки – лучшее начало новой жизни!

Есть разные установки, которые может дать себе человек. При разводе мужчины дают и отрицательные, и положительные.

Перечислим те, которых стоит избегать:

  1. Позёрство. Вы начинаете вести себя неестественно, нарочито. Стараетесь показать своей бывшей жене, что проживёте хорошо и без неё. Для этого вы не существуете в своей жизни, а как будто всё делаете напоказ для другого человека. И тем самым разрушаете своё личное пространство во имя мести. Это только портит вашу жизнь. А главное – не даёт вам начать жить по-другому, заново.
  2. Отрешение. Вы не можете принять ситуацию, замыкаетесь в себе, ни с кем не общаетесь. Плохо то, что подобное может продлиться очень долго. И снова вы не живёте в это время, а тратите его на то, чтобы погоревать. А жизнь идёт мимо вас, пока вы погружаетесь в депрессию.
  3. Попытка сохранить отношения с бывшей супругой. Ещё одна ошибка мужчины, который страдает. Если жена приняла решение и вы уже разведены, не надо умолять её возобновить ваш брак. Конечно, есть женщины, которые таким образом пытаются изменить мужчину, но их немного. И, если супруга так решила за что-то проучить вас, пусть сама теперь и думает о том, как ей вернуть мужа, потому что именно таким образом проблемы в отношениях не решаются. Просто создаются новые трудности.
Предлагаем ознакомиться  Как подать документы на развод куда обращаться какие причины выбирать

А вот те установки, которых следует придерживаться:

  1. Принятие. Примите факт вашего расставания как данность. И тогда по окончании естественной реакции грусти и тяжести вам быстрее станет легче и у вас скорее появится возможность начать другую жизнь.
  2. Вера в будущие отношения. Всегда знайте, что практически нет мужчин, которые оставались бы одни долго после развода с женой. Почти каждый начинает новые отношения, которые, если он этого очень хочет, заканчиваются очередным браком. Главное, не начинать их искать сразу. Это не поможет.

Большинство женщин ошибочно полагают, что мужчины пренебрегают советами психологов. В обществе существует ошибочный стереотип, что мужчины менее тревожно думают, как пережить развод с женой. На самом деле, мужчина вправе чувствовать эмоциональную подавленность, боль и отчаяние наравне с женщинами.

Как жить дальше — 3 главных совета:

  1. Отпустите друг друга.

Многие расстаются, но при этом не отпускают друг друга. Годами, уже в новых отношениях, они переживают обиды и боль родом из прошлого.

Тяжелее всего, если есть ребенок. Совет психолога в данной ситуации — обговорить все за общим столом. Ребенок не виноват в том, что вы отношения развалились, поэтому наладьте контакт. Звонить друг другу ежедневно — перебор, сохранить адекватные взаимоотношения ради ребенка — обязанность. Простите друг друга.

  1. Кидаться в омут с головой — плохой совет.

Этапы восстановления отношений

После того как кризис миновал, и решение развестись отложено, нужно не допустить повторения ситуации. Для этого нужно восстанавливать отношения с женой поэтапно:

  1. Налаживание взаимопонимания. Озвучивайте проблемы, переживания. Не повторяйте ошибок, на которые указывает жена.
  2. Возвращение доверия. Убедите жену, что человек, рядом с которым она живет, заслуживает того, чтобы верить его словам. Если даете обещание — сдерживайте слово.
  3. Улучшение романтики. Необходимый этап, когда супруги снова чувствуют друг к другу нежность и первоначальную страсть. Чтобы удивить и доставить удовольствие, понадобится фантазия.
  4. Секс. Он необходим в браке. Мужчине, чтобы вновь почувствовать страсть к жене, потребуется меньше времени, поэтому проявите терпение. Возможно, потребуется период воздержания.

Как общаться после случившегося

Главный принцип при начавшемся бракоразводном процессе — сохранять спокойствие. Не тратьте время и нервы друг друга. Если желание вернуть семью сильное, тогда действуйте. Если же его нет, оставьте ситуацию как есть.

Ошибки, которые супруги допускают при разводе:

  • взаимные оскорбления;
  • шантаж детьми;
  • манипуляция общим бизнесом, имуществом, транспортом;
  • публичные сцены ревности или унижения;
  • игнорирование;
  • создание иллюзии, что все осталось по-прежнему.

Ни один из перечисленных шагов не приведет к улучшению ситуации, а лишь усугубит последствия.

Дети и развод родителей

Если для взрослых бракоразводный процесс дается сложно, то для детей — это настоящая трагедия. Особенно уязвимый возраст 5-10 лет и 12-16 лет. В эти годы дети особенно ярко переносят такое событие. Начинаются истерики, уходы из дома, ультиматумы. Как пережить развод с мужем, если есть ребенок? Вы, как родители, должны отбросить ссоры друг друга и сесть за общий стол.

Важно объяснить ребенку:

  • Вы оба его любите. Важно дать понять, что вы разводитесь не из-за него, а из-за того, что так будет лучше, подчеркнув, что вы как любили его оба, так и будете любить всегда.
  • Вы обязательно будете видеться. Объясните, что мама с папой теперь будут жить в разных местах, но по его желанию и по личной договоренности, он сможет ездить в гости или жить какое-то время со вторым родителем.
  • Он — лучшее, что вы сделали за ваш брак. Ребенку важно чувствовать, что он непричастен к вашему разводу. К сожалению, у большинства детей формируется чувство вины, что сказывается на психическом здоровье.
  • Вы вынуждены отпустить друг друга ради счастья. Проблема большинства родителей — незнание собственных детей. Им кажется, что раз ребенок находится в возрасте до 15 лет, то он наивен, ему можно соврать или обойтись без объяснений, но это ошибка. Дети чувствуют фальшь, и когда в их семье что-то происходит.

Не нужно углубляться в подробности вашего разрыва, просто объясните, что в случае, если люди вдвоем перестают быть счастливыми, им нужно друг друга отпустить, чтобы почувствовать счастье с кем-то другим. Подчеркните, что счастье — самое важное в жизни, поэтому вы, относясь с теплом друг к другу, расходитесь.

Категорически не нужно:

  1. Унижать второго родителя и припоминать его грехи. Ваши отношения только ваши. Ребенок не виноват в вашем обоюдном решении. Малыш любит двоих — маму и папу. Ваш развод не влияет на его любовь, но влияет на психику. Если вы будете давить, то здесь существует 3 сценария: он начнет ненавидеть второго родителя, начнет ненавидеть вас, будет чувствовать себя покинутым. Зачем ребенку этот груз? Будьте благоразумны.
  2. Винить ребенка. Дети и так на подсознательном уровне чувствуют вину. Если вы поможете развиться этому чувству вины, то, будучи взрослым человеком, ваш ребенок не сможет постоять за себя и будет терпеть унижения. Не снимайте с себя ответственность! Решение родить ребенка — общее.
  3. Обсуждать новую пассию, если она есть. Ребенок все чувствует. Сегодня вы с натянутой улыбкой скажете, как желаете счастье его матери или отцу, а завтра с друзьями будете обсуждать новую пассию во всех негативных красках. Так ребенок поймет, что его обманывают и доверительные отношения с вами начнут разрушаться.

Конечно, может быть глубокая злость и обида, но оставьте все эти разговоры на личные беседы с психотерапевтом или подружкой, без ребенка.

Если встал вопрос о том, с кем должен остаться ребенок, не втягивайте его в эти вопросы, а просто спросите напрямую: «с кем тебе больше нравится жить — со мной или с папой?». Не удивляйтесь, если ребенок не ответит однозначно.

Далее, сядьте за стол переговоров. В вопросе «разделения» ребенка нет правильного или неправильного выбора. Например, часто дети остаются с мамами, но не реже — с отцами. Это зависит от уровня вашей жизни, возможностей и личной привязанности. Например, если вы всегда держались в стороне от воспитания ребенка, то логичнее «отдать» его тому родителю, кто всегда был рядом.

Отключите свои обиды и эмоции, так как речь идет о живом человеке. Будьте реалистичны и оценивайте свои силы. Если вы не чувствуете ответственность и понимаете, что не готовы взять ребенка, то не нужно из мести переписывать опекунство на себя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector